スタッフブログ

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   既に開幕して数日経ちますが、 北海道高校野球秋季大会が始まっています！     新チームとなりシードも無く 完全にリセットされた大会です。   シードが無い分、強豪校が固まっている支部もあるとかないとか。     先日の試合で当店に来店されている選手が投げ合う試合がありました！

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   先日北海道独立リーグの試合を観戦してきました！   昨年は球団とパートナー契約をしていただいたにも関わらず 一度も生観戦できなかった独立リーグ。 （行く予定の日は雨で試合が行われず。。。）   今年は昨年より多くの独立リーグの選手の 関わらせていただいたので、 なんとか1度は行こうと考えていました。   そして、

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「モビリティ」です！     モビリティとは、 筋肉の柔軟性や関節の可動性 また、関節を正しいポジションで 扱えているかの能力です。  

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「メカニクス」です！     メカニクスとは、 投球・打撃フォームの効率性のこと。   一流選手ほど優れたメカニクスでプレーしています。  

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「ストレングス」です！     ストレングスとは、 最大筋力やパワー、瞬発力、徐脂肪体重など フィジカル面の強さの事を指します。   多くの野球選手は、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   この度 1st Triggerでは 新事業としてオンラインサロンを開始いたします。   野球のコンディショニングに特化したオンラインサロンです。   今回はオンラインサロン立ち上げの経緯と コンテンツについてご説明させていただきます！    

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   先日、甲子園の全日程が終了し 見事「慶應義塾高校」が優勝しました！   高校３年生の皆様お疲れ様でした。   今年は声出し応援やブラスバンドが解禁となり、 コロナ渦以前の甲子園が戻ってきたようで 楽しませていただきました！     さて今年優勝校の慶應義塾ですが、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   8/11~8/13までお盆休みをいただいております！   8/14から営業再開いたしますので、 ご予約希望の方は来週からまたお願いいたします！   本日の甲子園 北海高校ナイスゲームでしたね！   9回2アウトから見事な粘りでした。   これで南北代表ともに初戦突破です！

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   本日より夏の甲子園が開幕しましたね！     今年の甲子園ですが、   ・5回終了時にクーリングタイムが実装 ・ベンチ入りの人数が18人⇒20人へ変更   など、新たな試みがありますね！   このようにどんどん新しいことを取り入れるのは、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   皆さんは、 「コマンド」という野球用語を聞いたことはありますか？     「コマンド」とは、 狙った所へ正確に投げられる能力のことです。       コントロールと同じじゃないの？ と思う方もいるかもしれませんが、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   夏休みの特別企画として、   「8月限定」で公式LINEに登録していただいている お客様にクーポンをプレゼントいたします🎁   プレゼントを贈る条件は 「Googleのクチコミ」だけです！ ☆の評価だけでなく必ずコメントまでの 評価をお願いいたします！   可能であればトレーニングの感想などを

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   本日より 「札幌プレミアム商品券」のご利用が可能です！     https://sapporo-premium2023.jp/   ご利用期間は、 7/31 (月) ～ 12/31

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！     よくある野球の指導場面なのですが、   「肘が下がっているから上げて投げなさい」 「下半身を使えてないからもっと使いなさい」 「バットは内から出すようにしなさい」   1度は目にしたり、経験したことはありませんか？   多くの指導では、 このようにフォームが良くない選手に対して

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   昨日で高校野球南北海道大会の全日程が終了いたしました！   優勝は、 「北海高校」です！   春夏連覇おめでとうございます！   投打に軸となる選手がいて、 総合力も高いので甲子園でも結果を残してくれるのではないでしょうか？   北海道を代表して勝ち上がってくれることを期待しています。

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   お客様から伺ったのですが、 札幌の小中学生は明日から夏休みに 入る方が多いのではないでしょうか？   コロナの規制も緩和されて、 制限無く楽しめる夏休みですね！！     1st Triggerは半分以上のお客様が 学生さんもトレーニング指導なので、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   本日で高校野球北北海道大会の全日程が終了いたしました！   優勝は、 「クラーク記念国際高校」です！   優勝おめでとうございます！   春夏連続出場はすごいですね！   北海道を代表して甲子園でも勝ち上がってくれることを期待しています。  

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   「ブリッジは野球に大事！」 良く耳にしたり、実際にトレーニングに取り入れている 選手は多いと思います。   一見単純に見えるブリッジですが 意外と難しくて何点かポイントがございます。   ブリッジは上手く行えると効果的ですが、 やり方を間違えると怪我に繋がることもございます。   ブリッジの注意点やポイントを押さえながら

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   本日で3連休が終わりますね！   野球をしている方々は、 連戦が続いたのではないでしょうか？     疲労もたまりやすい時期ですので 1st Triggerでコンディションを整えていきませんか？    

こんにちは！ 1st Trigger代表の山﨑です！   今年の北海道の高校野球ですが、   7/14から北北海道 本日7/16から南北海道が開幕いたしました！     全国各地で波乱続きの今年の夏ですが、 北海道はこれからどのような試合が続くのでしょうか？     また今年は準決勝からはエスコンフィールドで試合です。  

こんにちは！ 1st Triggerの山﨑です！   皆さんはいま悩んでいること、 困っていることはありますか？   何か抱えている方は、 それを言葉で表現できますか？ また、なぜそうなっているのか説明できますか？     僕は選手のトレーニング指導をする際に、 必ず選手に最近の近況などを聞きます。   「最近の調子はどう？」