スタッフブログ

こんにちは！ 1st Triggerの山﨑です！   11月中旬から選手に自分の身体の状態がわかるように フィジカルチェックシートを配布しています。   今までは僕がパソコンで選手のデータを 記録していたのですが、 選手自身が長所や短所を把握できるようにしました。   測定項目は様々ですが、   ・Inbodyによる体組成結果 ・瞬発力 ・柔軟性

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   12月下旬にInbodyという体組成機器を導入しました！     こちらのInbodyは、 体重や体脂肪率だけでなく   ・徐脂肪体重 ・徐脂肪指数 ・各部位の周囲長   など、

皆様あけましておめでとうございます！   本年もよろしくお願いいたします！     1st Triggerは本日1/4から営業を再開しております！   そして本日1/4で1st Triggerはオープン2周年を迎えました。   これも選手や保護者の皆様に支えられた結果だと思っています。 本当にありがとうございました。   今年も様々な挑戦をしたり、新たなサービスを提供していきます。  

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   11月から3月にかけて 「フィジカル＆スピードガンコンテスト」 を開催いたします！     ルール   11月～3月にかけて測定した各項目の 伸び幅を競っていただきます！   測定項目は、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   10月も下旬となり、 秋季北海道高等学校野球大会・2023年ドラフト会議が 終了いたしました！   シーズンもひとまず一区切りとなり、 オフシーズンに入った方が多いのではないでしょうか？   秋季大会 初開催となった札幌ドームでの高等学校野球大会。   今年は「北海高校」が優勝となりました。

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   先日、初開催となる 札幌ドームでの高校野球の大会を観戦してきました！   優勝すると春の甲子園が当確となる重要な大会。   昨年から関わっている選手や最近関わり始めた選手たちが 出場することもあり、現地で観戦してきました！     現地に着き感じたことは、 「札幌ドームで高校野球って新鮮だな！」

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！     最近は小さな喜びがいくつかあるのですが、 そのうちの１つ。   観葉植物の新芽が次々と出てていること！     最初いただいたと比べると かなり成長しています。⇩ 左：2年前　右：現在  

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   既に開幕して数日経ちますが、 北海道高校野球秋季大会が始まっています！     新チームとなりシードも無く 完全にリセットされた大会です。   シードが無い分、強豪校が固まっている支部もあるとかないとか。     先日の試合で当店に来店されている選手が投げ合う試合がありました！

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   先日北海道独立リーグの試合を観戦してきました！   昨年は球団とパートナー契約をしていただいたにも関わらず 一度も生観戦できなかった独立リーグ。 （行く予定の日は雨で試合が行われず。。。）   今年は昨年より多くの独立リーグの選手の 関わらせていただいたので、 なんとか1度は行こうと考えていました。   そして、

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「モビリティ」です！     モビリティとは、 筋肉の柔軟性や関節の可動性 また、関節を正しいポジションで 扱えているかの能力です。  

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「メカニクス」です！     メカニクスとは、 投球・打撃フォームの効率性のこと。   一流選手ほど優れたメカニクスでプレーしています。  

こんにちは！   1st Trigger代表の山﨑です！   野球のパフォーマンスアップに必要な考え方を 簡単にご紹介いたします！   今回は「ストレングス」です！     ストレングスとは、 最大筋力やパワー、瞬発力、徐脂肪体重など フィジカル面の強さの事を指します。   多くの野球選手は、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   この度 1st Triggerでは 新事業としてオンラインサロンを開始いたします。   野球のコンディショニングに特化したオンラインサロンです。   今回はオンラインサロン立ち上げの経緯と コンテンツについてご説明させていただきます！    

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   先日、甲子園の全日程が終了し 見事「慶應義塾高校」が優勝しました！   高校３年生の皆様お疲れ様でした。   今年は声出し応援やブラスバンドが解禁となり、 コロナ渦以前の甲子園が戻ってきたようで 楽しませていただきました！     さて今年優勝校の慶應義塾ですが、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   8/11~8/13までお盆休みをいただいております！   8/14から営業再開いたしますので、 ご予約希望の方は来週からまたお願いいたします！   本日の甲子園 北海高校ナイスゲームでしたね！   9回2アウトから見事な粘りでした。   これで南北代表ともに初戦突破です！

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   本日より夏の甲子園が開幕しましたね！     今年の甲子園ですが、   ・5回終了時にクーリングタイムが実装 ・ベンチ入りの人数が18人⇒20人へ変更   など、新たな試みがありますね！   このようにどんどん新しいことを取り入れるのは、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   皆さんは、 「コマンド」という野球用語を聞いたことはありますか？     「コマンド」とは、 狙った所へ正確に投げられる能力のことです。       コントロールと同じじゃないの？ と思う方もいるかもしれませんが、

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   夏休みの特別企画として、   「8月限定」で公式LINEに登録していただいている お客様にクーポンをプレゼントいたします🎁   プレゼントを贈る条件は 「Googleのクチコミ」だけです！ ☆の評価だけでなく必ずコメントまでの 評価をお願いいたします！   可能であればトレーニングの感想などを

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！   本日より 「札幌プレミアム商品券」のご利用が可能です！     https://sapporo-premium2023.jp/   ご利用期間は、 7/31 (月) ～ 12/31

こんにちは！   1st Triggerの山﨑です！     よくある野球の指導場面なのですが、   「肘が下がっているから上げて投げなさい」 「下半身を使えてないからもっと使いなさい」 「バットは内から出すようにしなさい」   1度は目にしたり、経験したことはありませんか？   多くの指導では、 このようにフォームが良くない選手に対して