こんにちは！
1st Triggerの山﨑です！
Rapsodoデータ解説シリーズ
今回は『リリース角度』です！
少しでも興味を持って、計測してみたいなと思う選手が
増えると嬉しいです。
どうか最後までご一読ください。
リリース角度とは
リリース角度とは、
ボールが手から離れた時の角度のことです。
Rapsodoでは、
・縦のリリース角度
・横のリリース角度
の2つの数値が表示されます。
僕は『縦のリリース角度』を選手に、
フィードバックすることが多いです。
縦のリリース角度
縦のリリース角度とは、
ボールが手から離れた時に
上下どの方向にボールが発射されているか
を示す指標となっています。
上側にボールが発射されている場合は＋（プラス）の数値が、
下側にボールが発射されている場合は－（マイナス）の数値が表示されます。
どんな選手に見て欲しい？
様々なことに使えるデータですが、
特にボールが抜けて高めにいってしまいやすい
投手は縦のリリース角度を見る事をオススメいたします。
ストレートの場合、
NPBやMLB選手は約－5°～－8°でリリースされると言われていますが、
高めに抜ける選手や、回転数が低い選手は＋の数値が出やすいです。
ボールの握り方が良くなかったり、
指や手の機能が弱かったり、
投球メカニクスが良くない結果、
縦のリリース角度が＋方向に強い発射角度となり、
コントロールがまとまらなかったり、ノビがある球を投げられなくなります。
また、カットボールやツーシームなど
ストレートと球速帯が近い変化球も
この縦のリリース角度をストレートの角度に近づけることで、
見極めにくい変化球になります。
先日計測会に参加した小学生の投手は、
「高めにボールが抜けてしまう」という悩みがありましたが、
数値を見ながら投球し、メカニクスも見直していくことで
抜け玉が減るという事例もありました。
このように、選手それぞれの悩みに対して、
数値を通じてどこを修正すれば良いのかを
お伝えすることが可能です。
札幌市内で月に複数回、
Rapsodoの計測会を開催しています。
どの世代・年齢の選手でも測定可能ですので、
興味ある方は是非お申し付けください。
⇩お申し込みや日程確認はこちら
Rapsodo ＆ フィジカル測定会 (coubic.com)
北海道初の野球特化型パーソナルトレーニング
「1st Trigger」
住所
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非会員：60分5回35,000円、90分5回45,000円
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理論的に野球のトレーニングを学びながら実践したい方にオススメ。
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1st Trigger Baseball Conditioning Online School (peraichi.com)
ミッション
「怪我や成績に伸び悩む選手を救い
北海道を野球大国へ」
少年野球プレーヤーから大人世代まで全ての世代の野球選手のサポートを致します。
医療系国家資格を持つスタッフが動きを通じて身体を使い方を見直し、
パフォーマンスアップを図ります。
整体は野球選手以外も受けることが可能です。
身体の運動パターンを修正し、しなやかな動きを作り、
不調を根本から改善を目指していきます。
1st Triggerとは「最初のきっかけ」という意味が込められています。
あなたも身体が変わるきっかけを掴みませんか？
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