こんにちは！
1st Triggerの山﨑です！
本日で2023年の上半期が終わりますね！
7月で1st Triggerもオープンして1年半になります。
いつもたくさんのお客様にご利用いただき
非常にありがたい気持ちでいっぱいです。
そんな1st Triggerですが、
オープンしてから今までずっと通ってくれている選手たちがいます。
今日はそんなコツコツ頑張ってくれている選手たちのお話です。
選手の皆さんは当然結果にこだわってプレーしています。
試合での結果
球速
スイングスピード
など、目に見える成果が表れるとモチベーションが上がり、
練習やトレーニングも意欲的になる選手が多いです。
しかし、野球はそんなに簡単なスポーツではありません。
「思ったような結果が出ない」
「打てない」
「コントロールが定まらない」
「試合で負けてしまった」
など、選手の口から耳にすることも多いです。
多くの選手がすぐに結果が出ないと
挫折してしまいます。
あと少し頑張っていれば成果が出たのに、
続けることをやめてしまう。
主にトレーニングだと単純なことの繰り返しなので
このような現象に陥りやすいです。
成果はいつ起きるかわからないので、
コツコツ続けてみることが大切なんです。
こちらの選手もずっと通っていただいている選手の1人です。
立幅跳びを測定項目の1つとして取っているのですが、
昨年よりなんと「40cm」も記録が伸びました！！
素晴らしいですよね！
そしてこちらの選手は、
明日から始まるシニアの大会でクリーンナップを任せる打者に成長しています！
今後も非常に楽しみですね！
他の選手たちも確実に成長を遂げています。
レベルアップしたい選手は、
今からでも遅くは無いので是非ご相談ください！
「継続は力なり」
僕が好きな言葉の1つですが、
野球にしても仕事にしても同じです。
継続することで、
たとえ結果が出なくても
続けてきた過程が成長に繋がります。
結果が出ないのであれば、
やり方が間違えていたり、量が足りていなかったり。
理由があるはずです。
すぐに辞めてしまうと、
修正する方法がわからなくなるので、
もったいない…。
過去に苦労した経験は、
必ず未来で起きる新たな苦労に立ち向かう武器になってくれます。
僕は頑張って練習やトレーニングを継続している選手たちに
いつも感心させられています。
継続が苦手な選手は毎日5分でも構いませんので
続けやすい簡単なことから取り組んでみましょう！
僕も選手たちに負けないように
継続力を高めていきます！！
北海道初の野球特化型パーソナルトレーニング
「1st Trigger」
住所
札幌市東区北39条東8丁目1-8 グリーンビルK
最寄り駅
地下鉄東豊線栄町駅から950m
地下鉄南北線麻生駅から1.5km
JR新琴似駅から1.8km
※無料駐車場も完備しておりますのでお車でご来店の方はご利用ください。
TEL
011-792-0669
※電話に出られない場合もあるので、連絡は公式LINEをオススメいたします。
営業時間
平日 9:00〜21:00
土日祝 10:00〜20:00
第1.3.5土曜日定休日
※最終受付は営業終了1時間前となります。
メニュー＆料金
・パーソナルトレーニング
初回体験：5,000円
パーソナルトレーニング60分：8,000円
パーソナルトレーニング90分：10,000円
学生パーソナルトレーニング60分：6,000円
学生パーソナルトレーニング90分：8,000円
・整体
初回体験：3,000円
整体60分：6,000円
・インソール作成
一般：12,000円
学生：10,000円
・トレーニング回数券
90分3回：25,000円
90分5回：35,000円
・整体回数券
60分5回：20,000円
申し込み・サービスの流れ
予約フォームから予約 or 公式LINEから予約
⇩
ご来店
⇩
カウンセリングシートの記入
⇩
動作チェック&身体機能チェック
⇩
トレーニング指導
⇩
動作・身体機能を再チェック
リピーター限定のパッケージトレーニングの流れ
当店では最低限の筋力・柔軟性を身に着けていただきたいため、
自主トレのパッケージ作成しています。
パーソナルトレーニングを4回受ける
⇩
パッケージレベル１を配布
⇩
２か月おきにレベルを上げた自主トレにグレードアップ
中3野球塾2期生募集中
2023年7月から第2期中3野球塾をスタートします！
昨年行った1期生の中には
・球速10kmアップ
・スイングスピード＆打球スピード20kmアップ
した選手もいました！
定員がございますので、高校野球で更に活躍したいと
お考えの選手は是非お待ちしております！
⇩詳細＆お申し込みフォームはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/51d09821781911
ミッション
「怪我や成績に伸び悩む選手を救い
北海道を野球大国へ」
少年野球プレーヤーから大人世代まで全ての世代の野球選手のサポートを致します。
医療系国家資格を持つスタッフが動きを通じて身体を使い方を見直し、
パフォーマンスアップを図ります。
整体は野球選手以外も受けることが可能です。
身体の運動パターンを修正し、しなやかな動きを作り、
不調を根本から改善を目指していきます。
1st Triggerとは「最初のきっかけ」という意味が込められています。
あなたも身体が変わるきっかけを掴みませんか？
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お問い合わせはLINE公式アカウントからお願い致します。
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