こんにちは！
この度、1st Triggerでは新プロジェクトを始動致します！！
少年野球・少女の野球肘を 予防するプロジェクトです！
名前とかは決めていません。笑
なぜ行うのか？
近年、野球肘を始めとする投球障害が話題ですよね！
「球数制限」
「タイブレーク制」
「野球肘検診」
など、
様々な方法で怪我に苦しむ選手が減るための対策が行われています。
しかし、投球球の負荷は
「投球数 × 投球フォーム」によって決まります。
球数制限やタイブレーク制の導入で、
投手の投球数が減ってもフォームによる影響が取り除かれない限り
完全に防ぐことは出来ません。
また、札幌では野球肘検診もシーズンオフに行われることが多いです。
シーズン中は試合や練習があるので、大規模に実施できないためだと思います。
しかし負担がかかったり、
疲労によってフォームの変化が現れやすいのはシーズン中です。
また、多くの選手が参加するため、
個別にじっくりとフィジカルチェックやトレーニング指導が出来ません。
そこでもう少し選手個人を見れる機会を作れないかと考えていました。
当店の野球肘予防プロジェクト
そこで当店では、
・個別にフィジカルチェックや改善のためのトレーニング
・PULSE Throwを用いて投球時の肘の負担を数値化
・要受診の選手は病院と連携して早期の怪我発見が出来る。
など、
新しい形で野球少年・少女の身体を守っていきます。
肘関節と身体全身のフィジカルチェック
・肘の圧痛、可動域、ストレステスト
・脊柱や骨盤の可動性
・股関節や胸郭の可動性
・足部の状態
・体幹筋出力や支持性
など、選手1人ずつ
肘の状態はもちろんですが、全身の機能もチェックしていきます。
PULSE Throwでの投球時の負荷チェック
大谷選手も肘の怪我の際に使っていた機器
「PULSE Throw」を用いてデータを取っていきます。
PULSE Throwでは、
・肘のストレス
・リリースポイント
・前腕の回旋速度
を投球後、瞬時に数値化していきます。
取ったデータは保存可能なので、
シーズン通しての変化をチェック出来ます。
疲労など身体の変化を数値化できるので、
怪我が増えやすいシーズン中盤での故障を防ぎます。
また、中学生以上は変化球の球種での
肘のストレスやリリースポイントの違いもチェック出来ます。
怪我予防にもパフォーマンスアップにも繋げられます！！
簡単なトレーニング指導
フィジカルチェックやPULSE Throwでの測定後は
選手の課題に合わせてトレーニングを指導いたします。
計測だけでなく課題の解決に導くことが出来るため、
選手のレベルアップに繋げることも可能です！！
病院との連携
肘の状態をチェックして、
受診が必要だと判断した場合は、病院への紹介も致します。
当店では画像診断が行えないため、
剥離骨折や離断性骨軟骨炎を疑う場合は、
受診を進めて画像診断を行っていただくこともあります。
定期的に肘の状態をチェックして、
早期に故障を見つけることで、症状の重症化を防ぎます。
充実したアフターフォロー
公式LINEでの相談や、
個別でのメンテナンスの承っております。
専門家にすぐチェックしてもらえる環境が出来るため、
安心して練習に打ち込むことが可能です。
パフォーマンスアップを希望する方には、
パーソナルトレーニングも提供致します！！
まとめ
いかがでしょうか？
ここまで選手のバックアップが出来る環境はあまりないと思います。
多くの選手・チームに参加していただきたいと考えております。
詳細はこちらです。
ご利用料金
・初回体験1,000円
・2回目以降3,000円
お時間
・1時間
同時参加可能人数
・最大5名まで
※5名以上の参加を希望される場合は時間を分けてのご案内となります。
場所
・1st Trigger
札幌市東区北39条東8丁目1-8 グリーンビルK
申し込み先
メール：yamaken0713pt@yahoo.co.jp
公式LINE：https://lin.ee/O9RLDGO
ご不明な点がございましたら、気軽にご連絡ください！！
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「1st Trigger 野球特化型パーソナルトレーナー&整体」
1st Trigger (1st-trigger.com)
・札幌市東区北39条東8丁目1-8 グリーンビルK
・TEL：011-792-0669
・営業時間
平日 9:00〜21:00
土日祝 10:00〜20:00
木曜定休日
・駐車場2台完備
・ミッション
「怪我や成績に伸び悩む選手を救い
北海道を野球大国へ」
少年野球プレーヤーから大人世代まで全ての世代の野球選手のサポートを致します。
医療系国家資格を持つスタッフが動きを通じて身体を使い方を見直し、
パフォーマンスアップを図ります。
整体は野球選手以外も受けることが可能です。
身体の運動パターンを修正し、しなやかな動きを作り、
不調を根本から改善を目指していきます。
1st Triggerとは「最初のきっかけ」という意味が込められています。
あなたも身体が変わるきっかけを掴みませんか？
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お問い合わせはLINE公式アカウントからお願い致します。
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